Alors ce week-end, j'ai mangé un peu n'importe comment : quasiment rien au moment des repas, et puis pas mal de produits sucrés caloriques à côté (du gâteau au chocolat et de la brioche). Du coup, mon estomac crie grâce au sucre, et moi aussi, alors je me lance une semaine détox du sucre.
Objectifs : Descendre de 52,6kg dimanche matin (je pense un peu plus lundi matin) à moins de 52kg vendredi matin.
Durée : du lundi 16 mars au vendredi 20 mars au matin sur la balance (aïe aïe aïe…)
Règles :
-Résister au sucre sous toutes ses formes (excepté les fruits et l'édulcorant dans mon fromage blanc le matin).
Autres règles pour moi en plus, vous pouvez adapter :
-Ne pas dîner jeudi soir après mon cours (il sera certainement 20h passées)
-J'ai interdiction de manger une seule miette de fromage (j'aime beaucoup l'emmental fondu au micro-ondes…kssssss)
- Je ne dois pas manger plus d'une tranche de pain de mie apporté par ma coloc' par jour, ça fait déjà trop d'ailleurs mais je ne crois pas que je tiendrais mieux que ça... (trop gros pour elle seule et elle nous invite à nous servir…)
Voilà, ça va être dur mais je vais faire tout ce que je peux pour tenir. J'ai peut-être une fête dans trois semaines (ça dépend de mon travail à la fac) et je voudrais vraiment être redescendue à 50,5kg à cette occasion.
Je relève le défis, et même si j'étais pas au courant aujourd'hui, je n'ai pas mangé de choses interdites...
Donc : pas de sucre (sauf fruits) pas de fromage, pas de pain, pas de pain de mie, rendez-vous Vendredi (soir parce que a cours le matin..)
Départ : 55kg :S
Ps : oui, mon blog.. Légèrement laissé à l'abandon, mieu tu m'envoie des mails..
Framboise site : framboise-au-caramel.blog4ever.com | le 16/03/2009 à 20:17:46
Je n'avais pas précisé pas de pain, je ne peux pas m'en passer mais j'essaie de me limiter le plus possible et je n'en n'achète quasiment pas dans la semaine à mon appart', ça aide !
Lily le 16/03/2009 à 20:51:17
Eh bien je vais quand même tenter le sans pain.. Par contre, pour le nombre de kcal/jour, je n'ai jamais su calculer, donc je ferai sans ... Mais je n'abuserai pas, on a dit défis ! A bientôt !
fleafly le 17/03/2009 à 13:35:35
Merci d'avoir prevenue.
Je releve également le défi.
pas de pain, de fromage, de sucre... jusqu'au 20 mars.
Départ : 79kg (j'ai honte de le dire)
bisou et bon courage a toute.
Lily le 17/03/2009 à 21:21:16
Heu...
Je passe juste te dire que j'ai été obligée (?) de participer à un concours de beuverie pour la Sainte Patrick, et que donc, je suis pleine de sucre... Que j'ai pas eu le réflexe de lever à temps, et que donc, je dois avoir perdu le défis, mais je finirai quand même, jusqu'à vendredi. C'est horrible.. Brref, bonne continuation, et bravo Fleafly pour t'y mettre ! ((A cause de cette soirée -trop- arosée, je mangerai moins cette semaine -je lève les repas, les seuls, ceux du soir- et que je reperdrais tout ça ..))
fleafly le 18/03/2009 à 09:05:37
Merci Lily pour tes encouragement.
Moi je pense avoir perdu dès le debut étant donner que pour moi les semaine commence le mardi (je ne travaille pas le lundi donc je ne vai pratiquement pas sur mon ordinateur) mai meme si je ne peux pas considérer ce defi comme gagner je le fais kan meme. Jespere pouvoir un jour suprimer ces cochonerie de ma vie.
bisous tout le monde.
Commentaires
Lily site : lily-la-tigresse.blog4ever.com | le 16/03/2009 à 19:17:23Merci de m'avoir prévenue !
Je relève le défis, et même si j'étais pas au courant aujourd'hui, je n'ai pas mangé de choses interdites...
Donc : pas de sucre (sauf fruits) pas de fromage, pas de pain, pas de pain de mie, rendez-vous Vendredi (soir parce que a cours le matin..)
Départ : 55kg :S
Ps : oui, mon blog.. Légèrement laissé à l'abandon, mieu tu m'envoie des mails..
Framboise site : framboise-au-caramel.blog4ever.com | le 16/03/2009 à 20:17:46
Je n'avais pas précisé pas de pain, je ne peux pas m'en passer mais j'essaie de me limiter le plus possible et je n'en n'achète quasiment pas dans la semaine à mon appart', ça aide !
Lily le 16/03/2009 à 20:51:17
Eh bien je vais quand même tenter le sans pain.. Par contre, pour le nombre de kcal/jour, je n'ai jamais su calculer, donc je ferai sans ... Mais je n'abuserai pas, on a dit défis ! A bientôt !
fleafly le 17/03/2009 à 13:35:35
Merci d'avoir prevenue.
Je releve également le défi.
pas de pain, de fromage, de sucre... jusqu'au 20 mars.
Départ : 79kg (j'ai honte de le dire)
bisou et bon courage a toute.
Lily le 17/03/2009 à 21:21:16
Heu...
Je passe juste te dire que j'ai été obligée (?) de participer à un concours de beuverie pour la Sainte Patrick, et que donc, je suis pleine de sucre... Que j'ai pas eu le réflexe de lever à temps, et que donc, je dois avoir perdu le défis, mais je finirai quand même, jusqu'à vendredi. C'est horrible.. Brref, bonne continuation, et bravo Fleafly pour t'y mettre ! ((A cause de cette soirée -trop- arosée, je mangerai moins cette semaine -je lève les repas, les seuls, ceux du soir- et que je reperdrais tout ça ..))
fleafly le 18/03/2009 à 09:05:37
Merci Lily pour tes encouragement.
Moi je pense avoir perdu dès le debut étant donner que pour moi les semaine commence le mardi (je ne travaille pas le lundi donc je ne vai pratiquement pas sur mon ordinateur) mai meme si je ne peux pas considérer ce defi comme gagner je le fais kan meme. Jespere pouvoir un jour suprimer ces cochonerie de ma vie.
bisous tout le monde.